Szerző Téma: Tapp DVD-k listája  (Megtekintve 2997 alkalommal)

Nem elérhető Tara

  • Administrator
  • Sr. Member
  • *****
  • Hozzászólások: 403
  • tapp nagykövet
    • Profil megtekintése
    • Egyensúlyban
Tapp DVD-k listája
« Válasz #1 Dátum: 2010. November 06. 22:45:39 »
A lista nem teljes, a főbb kiadott anyagokat tartalmazza szétbontva hosszúságuk, erősségük szerint:

Short  Workouts (rövidek)

Basic workout plus (BWO+)
Instructional 1
Fit and Fabulous in 15 minutes (chapter 4)
MORE Rehab (Single workouts)
Hit the Floor 1
Hit the Floor 2
SATI

Full  Workouts (teljesek)

Total workout (TWO)
Instructional 2

Critter Crunch Floor
MORE workout
MORE instructional
Broom  DVD (Full Workout)
Maxi-Max #1
Maxi-Max #2
Maxi-Max #3
Tempo
Tempo Intermediate
Tempo Lower Body
Tempo Arms
Tempo Torso
Tempo Advanced
Ladybug Workout Standing
Ladybug Workout Floor
Ladybug Workout full
Hit  The Floor Harder (HTF Harder)
Step it to the Max (SITTM)
TWO Super Slow
Fit and Fabulous in 15 minutes Chapters 4 and 5

Supplemental  Movements (kiegészítők)


OIP/HF
HoeDowns
Target Pop 3 (AL - Awsome Legs, PT - Pretzel Twist, DD - Diva Derriere)
TappCore DVD
Finger & Foot fitness
Warm up streches


« Utoljára szerkesztve: 2010. November 06. 22:53:33 írta Tara »
TestTudat Tréner, Sportoktató, Hastáncoktató, Hivatásos Múzsa
web: www.egyensulyban.com